午前中、ボディのメンテ。
某大病院で定期検査。
午後から会社でデスクワークです。
ランチタイムは、同僚２名とぶらっと。
近い方がイイね！っと、会社の至近距離にある『関西みなみ』さんへ。
ここは、多品目のお惣菜がいただけて750円と錦三では激安の部類(^^)👍
午前中、食生活について、お医者さんから、厳しくも、温かいご指導を賜わり、丁度、理想の食事。
この日は、メンチかつと豆腐田楽をメインにしました。
ご主人以下、ご家族で、せっせかとご提供いただき、美味しくいただきました👍
煮物と豆腐田楽が素晴らしかったです。
気持ちだけでも、健康になった気が・・・（笑）
